MTB INTRO

 

 

Mountainbike (MTB) INTRO:


Intro/begynder træning på Mountainbike tilbydes friske kvinder/mænd og unge

der er nysgerrige på at prøve at køre MTB.



  • Du vil gerne i gang med at køre MTB på en sikker og sjov måde.


  • Du er helt ny eller har kørt MTB et par gange.


  • Du skal møde op med hjelm (et krav) og drikke dunk, samt en funktionel MTB cykle.


  • Har du ikke en MTB cykel, så har klubben 2 voksen MTB cykler som kan lånes, for at se om det er noget for dig.


  • Fokus bliver på samlet kørsel i afslappet atmosfære og i et terræn, så alle kan være med og der er tid til spørgsmål og svar.


  • Teknik vil blive gennemgået for sikker kørsel og brug af MTB cykel.


  • Kørsel vil forgå på landevej og grusvej i skov.


  • Til dem der ønskes det, vil der blive arrangeret ture til blå spor i nærliggende skove evt. i weekender.

        (Blå spor er spor, der er lidt udfordrende, men kan køres af alle).


 

  • Træningen foregår tirsdage kl.19.30 til 21 og/eller torsdage kl. 17 til 18.30 med erfaren MTB instruktør.


  • Mødested er Gedved Bikepark.




Team Gedved Mountainbike – her er plads til alle.

SIKKERHED OG REGLER

  • Alle medlemmer deltager på eget ansvar og initiativ.
  • Klubben henstiller til at man har tegnet specialforsikring som dækker mod idrætsrelaterede skader.
  • Team Gedved MTB kan ikke gøres ansvarlig for eventuelle personskader opstået i forbindelse med aktiviteter udført i Team Gedveds regi.

 

 

                                                         ________________________________

 

 

 Her er lidt inspiration fra DGI's hjemmeside om MTB kørsel: DGI MTB

 Og her et link til DGI's træningsvideoer: MTB træning